こんにちは!新居浜営業所の松井です
少し前になりますが、西条でブルーベリー狩りというものを
体験してきました
とってものどかな場所ですが、西条市内からすぐ行けます
そして収穫したものがこちら
何種類か味もあり、甘みの強いもの→酸味があるもの→甘みの強いもの
...とエンドレスに食べれます
知らなかったのですが
この白い粉のようなものも大事らしいので
そのまま洗わずいただきました
ご存知のようにブルーベリーには
ポリフェノールの1種「アントシアニン」が
多く含まれ目の疲労にとってもいい効果があります
日頃、スマホやPCで目を酷使しているので、
もっと意識的に取り入れようと思いました
実は『〇〇狩り』といものが初めてだったのですが、
行ってみると気分転換にもなり
楽しかったので、これからはいろいろ行ってみたいです